Lektion | Members Strong Free & Feminine

HIIT: Out In Jumps

HIIT: Out In Jumps

von Admin20 | Mai 24, 2022 | 30 Tage Challenge, Lektion

Für die Innenseite und den Nachbrenneffekt

HIIT: Out In Jumps

HIIT: Jumping Lunges

von Admin20 | Mai 24, 2022 | 30 Tage Challenge, Lektion

Bein-Burner Nr. 2

HIIT: Out In Jumps

HIIT: Ice Skaters

von Admin20 | Mai 24, 2022 | 30 Tage Challenge, Lektion

Für die seitlichen Gesässmuskeln

HIIT: Out In Jumps

HIIT: Jumping Squats

von Admin20 | Mai 24, 2022 | 30 Tage Challenge, Lektion

Bein-Burner = Fatburner 🙂

HIIT: Out In Jumps

HIIT: Burpees

von Admin20 | Mai 24, 2022 | 30 Tage Challenge, Lektion

The Fullbody Workout

Upper: Hover

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von Admin20 | Mai 24, 2022 | 30 Tage Challenge, Lektion

Für Arme & Core

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