Upper: Hover
Inhalte und Ablauf
Alle wichtigen Schritte findest du im Video. Level 1: Knie abgelegt . Level 2: Gestreckte Beine
Dein Fokus
Arme & seitliche Bauchmuskeln
Alle wichtigen Schritte findest du im Video. Level 1: Knie abgelegt . Level 2: Gestreckte Beine
Arme & seitliche Bauchmuskeln